Cá nhân mình coi sách là một người thầy. Một người thầy mà không từ chối bất kì một kẻ học trò nào cả. Bạn muốn tìm những cuốn sách hay, các sách về khoa học, sẽ có sách khoa học, muốn lựa sách về nấu ăn sẽ có sách nấu ăn. Bất kỳ lĩnh vực nào bạn cũng có thể tìm thấy lời giải đáp trong những cuốn sách. Với kiến thức đa dạng, chắt lọc và tích lũy, được những người thầy của người thầy vĩ đại nhất gửi gắm trong từng câu chữ, sách chính là tài nguyên quý giá và vô tận cho nhân loại. Vì vậy, lưu giữ thói quen đọc sách mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích thiết thực, đặc biệt là về mặt tinh thần.

5 Lợi ích thiết thực từ việc đọc sách hàng ngày

Nếu bạn có thói quen đọc sách bạn sẽ thấy những lợi ích to lớn mà bạn có thể đã nhận ra.

1. Tăng thêm sự hiểu biết, trau dồi kiến thức

Sách chính là kho báu của nhân loại, nơi chứa đựng mọi thông tin, văn hóa, đời sống của con người trên khắp thế giới. Nếu bạn không có điều kiện đi du ngoạn khắp nơi, bạn cũng có thể tìm hiểu lối sống, văn hóa thậm chí ẩm thực của một đất nước cách xa bạn nửa vòng trái đất chỉ qua sách. Không chỉ vậy, các kiến thức về Toán học, lịch sử, thiên văn học cũng được chứa đựng trong những cuốn sách nhỏ bé kia. Nếu có dịp, bạn hoàn toàn có thể trải nghiệm những vừng đất mới, chiêm nghiệm xem những cảm nhận về vùng đất đó sau khi tìm hiểu trong cuốn sách kia có đúng hay không.

2. Giảm sự phụ thuộc và các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, ipad…

Tất nhiên rồi, việc bạn cứ chăm chăm cầm chiếc điện thoại, chơi game, nghe nhạc hoặc lướt newfeed facebook thật sự không hề tốt một chút nào. Rất lãng phí thời gian, sử dụng chúng lâu cũng thành thói quen và dễ bị nghiện. Ánh sáng từ điện thoại, máy tính…. không hề tốt cho mắt, nó sẽ khiến cho mắt bạn phải căng ra, lâu dần sẽ khô chất tiết dịch từ mắt và nhìn mọi vật sẽ bị mờ dần. Đặc biệt là thói quen sử dụng điện thoại nhắn tin vào đêm khuya rất hại cho mắt. 

Việc đọc sách hằng ngày, bạn có thể chủ động một không gian, không quá tối, chủ động ngồi thư giãn tại những điểm mình yêu thích và đọc sách. Không nên đọc lướt quá nhanh có thể khiến bạn bỏ sót ý quan trọng, cũng không nên đọc quá chậm, đọc vừa đủ “ngấm” và “nghiệm” sẽ rất tốt cho tư duy và trí nhớ của bạn. Bạn có thể tới một quán cà phê yên tĩnh, tận hưởng không gian yên bình, nhâm nhi đồ uống yêu thích và “cày” một cuốn sách. Đơn giản hơn bạn chỉ cần ngồi tại nhà và dành 30′ mỗi ngày để đọc sách mỗi ngày. Bản thân mình thường dành 30 phút mỗi buổi trưa, sau khi ăn xong để đọc sách, việc đọc sách còn giúp mình chìm vào giấc ngủ trưa nhanh hơn, giúp mình buổi chiều có thể tỉnh táo, tăng năng suất công việc. 

Ngoài ra, các bố mẹ nên hình thành càng sớm càng tốt việc đọc sách cho bé. Vừa giúp bé tránh xa các thiết bị điện tử vừa phát triển nhiều kỹ năng sống, giúp bộ não của bé phát triển, thông minh hơn, sáng tạo hơn. Dành thời gian đọc sách với con mỗi tối còn tăng sự gắn kết giữa bố mẹ và con cái hơn rất nhiều.

Xem thêm : Top 10 Cuốn Sách Hay Nhất Nên Đọc Trong Đời

3. Cải thiện trí nhớ, sự logic, từ những trang sách

Trong những cuốn sách, bạn không chỉ đọc mà bạn còn phải tranh luận và đặt nghi vấn với tác giả. Tất nhiên cũng tùy thể loại sách mà bạn xem, tuy vậy khi đọc sách bạn cần phải chắt lọc và phân tích, điều này giúp đầu óc bạn hoạt động tốt hơn, phản xạ nhanh hơn.

Chắc hẳn bạn đã quen với hình ảnh nhưng doanh nhân nổi tiếng trên thế giới đang chăm chú đọc sách. Họ không chỉ đọc một loại mà đọc rất nhiều loại sách khác nhau. Hơn nữa, họ thường dậy sớm để làm việc và đọc sách vì sáng sớm đầu óc khá minh mẫn sau một giấc ngủ sâu. Như Bill Gates, ông rất thích đọc sách và có một kho tàng về sách. Mỗi câu chuyện trong cuộc sống của ông có thể là một cuốn sách hay mà mà bạn chỉ cần suy ngẫm chút thôi bạn sẽ nhận ra nhiều bài học đáng giá. Bạn có thể rủ bạn bè đọc sách cùng hay là lập riêng một nhóm đọc sách, sau khi đọc xong, mỗi người đưa ra ý kiến riêng về cuốn sách đó, mọi người có thể vui vẻ trao đổi về cuốn sách tại một quán quen nào đó. Khi cả team cùng có sở thích chung về sách thì sẽ không bao giờ lo hết chuyện để nói, cũng sẽ không để điện thoại chi phối cuộc nói chuyện hào hứng của cả nhóm.

Các nhà khoa học cũng khuyến khích những bà bầu đọc sách cho con nghe từ trong bụng mẹ, vừa tăng sự gắn kết mẹ con, vừa giúp não bộ của thai nhi phát triển mạnh về IQ.

Xem thêm : Top 6 Cuốn Sách Hay Về Trinh Thám

4. Đọc sách là một nét văn hóa cần được lưu giữ

Khi công nghệ ngày càng phát triển, chúng ta có thể tìm kiếm mọi thứ trên Google nhưng thói quen đọc sách giấy vẫn được lưu giữ và phát triển hơn? Vì sách còn có sứ mệnh kết nối con người với nhau. Một sự thật bạn có thể thấy đó là những người đọc sách họ thường có cư xử nhã nhặn, có hiểu biết và hiếm khi nói những lời thô tục . Họ cũng có cách làm cho cuộc đối thoại trở nên thu hút hơn, hấp dẫn hơn, cách họ nói chuyện cũng mang lại rất nhiều thiện cảm cho người nghe. Chính vì vậy họ được rất nhiều người yêu mến trong cuộc sống. Những kiến thức được chắt lọc trong sách vở giúp bạn  ứng xử khôn khéo hơn trong cuộc sống, mang lại cho bạn nhiều cơ hội hơn. Cơ hội giao lưu kết bạn, cơ hội thăng tiến trong công việc, cuộc sống. Thay vì ngồi hàng giờ “chém gió” với chiếc điện thoại bạn có thể dành thời gian đó trên thư viện, nhà sách, giảng đường…

5. Self help – Sách Truyền động lực và giúp bạn có những bài học giá trị 

Có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn bỏ cuộc trong cuộc sống. Đã từng có rất nhiều người như bạn. Nhưng họ đã vượt qua và đạt được rất nhiều thành công. Họ đã dành nhiều thời gian viết lại nhưng cuốn sách để chia sẻ với bạn thời điểm khó khăn nhất trong cuộc sống và cách họ vượt qua nó . Có thể về môi trường và phương pháp nó không hoàn toàn đúng với bạn tuy nhiên đó vẫn là một bài học nhỏ cho bạn hơn nữa bạn vẫn có thể áp dụng nó phần nào đó trong cuộc sống. Không chỉ vậy, những cuốn sách còn truyền cho bạn ý chí vươn lên trong cuộc sống, động lực nhất định, tinh thần lạc quan giúp bạn yêu đời hơn, mạnh mẽ hơn, tin tưởng bản thân và tạo ra giá trị riêng cho mình.

Không chỉ truyền động lực cho chính bản thân bạn, bạn cũng có thể truyền cảm hứng, tình yêu cuộc sống cho người thân, bạn bè và rất nhiều nhiều khác nữa.

6. Có nên đọc e-book, đọc sách trên mạng?

Tất nhiên là CÓ rồi, sách điện tử có rất nhiều ưu điểm như: gọn, nhẹ, chỉ cần một chiếc điện thoại smartphone là bạn có thể đọc hàng ngàn cuốn sách một lúc với chi phí rất rẻ. Tuy nhiên như mình đã đề cập phía trên, nhìn điện thoại nhiều rất không tốt cho mắt. Hơn nữa, khi đọc sách trên điện thoại bạn rất dễ bị bực bội vì các quảng cáo hay xuất hiện hoặc phân tâm vì thông báo của các ứng dụng khác như: Facebook, e-mail, Instagram…Ngoài ra khi đọc sách giấy bạn có thể note ngay lại trên sách những ý quan trọng, những câu nói tâm đắc, hơn nữa còn được tận hưởng mùi giấy mới thơm phức nữa đấy!

Chỉ một quyển sách bé nhỏ mà mang lại bao nhiêu lợi ích, vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không rinh ngay một em “sách” về đọc, chúc các bạn luôn vui vẻ!